¿Qué cervezas tienen menos calorías? PROFECO revela las opciones más ligeras

En temporada de calor, la cerveza se mantiene como una de las bebidas más populares entre el público mexicano. Su consumo forma parte del paisaje cotidiano, con marcas nacionales que lideran el gusto de los consumidores. Sin embargo, al igual que el contenido alcohólico, las calorías presentes en cada tipo de cerveza también deben tomarse en cuenta, especialmente si se busca un consumo responsable.

Ante ello, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) realizó un análisis sobre las cervezas que más y menos calorías aportan. El estudio midió la cantidad de kilocalorías en porciones de 100 mililitros.

Cervezas con menos calorías (por cada 100 ml):

  • Miller 64: 16 kcal
  • Michelob Ultra: 24 kcal
  • Corona Light: 26 kcal
  • Tecate Light: 29 kcal

Cervezas con más calorías (por cada 100 ml):

  • Gouden Carolus Classic: 77 kcal
  • Modelo Negra: 47 kcal
  • Coronita Extra: 41 kcal
  • Mönchshof (clara): 40 kcal
  • Heineken Lager: 40 kcal
  • Dos Equis XX Ámbar: 40 kcal

PROFECO recomienda que, más allá del sabor o la marca, el consumo de cerveza se haga con moderación, tomando en cuenta no solo su contenido alcohólico, sino también el aporte energético que representa en la dieta diaria.